Mon parcours

Ancien grand timide, je manquais beaucoup de confiance et d’estime. Je me trouvais nul… moche… pas intéressant… bref, j’avais des tas de pensées négatives me concernant qui m’ont fait vivre beaucoup de solitude et de tristesse.

Mais tout a changé en 2012, lors d’un voyage étudiant à Montréal.

Avec cette nouvelle aventure, je me suis décidé à faire un travail sur moi en m’inscrivant à des cours d’improvisation théâtrale.

À partir de là, tout s’est enchaîné…
J’ai appris à sortir de ma zone de confort et à me dépasser. J’ai gagné confiance en moi et j’ai commencé à me passionner pour le développement personnel. Ces années m’ont permis de faire :

  • 5 années d’improvisation théâtrale pour travailler sur ma timidité
  • 5 années de danse hip-hop pour être plus à l’aise avec mon corps et l’image que j’avais de moi-même
  • 2 années de danse latine (Bachata) pour être plus confiant avec les femmes
  • 2 années de formation à la prise de parole en public
  • Des défis pour sortir de ma zone de confort, des challenges pour vaincre mes peurs sociales

En 2017, j’exerçais depuis près de 3 ans le métier de chef de projet web. Je vivais dans un certain confort, mais il me manquait un sens plus profond à ma vie… un épanouissement… une passion qui m’anime…

Le livre “La semaine de 4 heures” de Tim Ferriss m’a donné cette envie de vivre une vie sans regret et aller trouver cette chose qui me ferait vibrer.

J’ai décidé alors de tout quitter et de partir en sac-à-dos, seul, en Asie pendant 6 mois. J’en ai profité pour prendre un temps d’introspection, pour me reconnecter à mes racines, et aussi pour profiter de la vie 🙂

Cela a été un voyage extraordinaire… une expérience inoubliable. J’en suis ressorti grandi humainement et spirituellement.

Et puis surtout, j’avais trouvé les réponses à mes questions…

J’avais envie de vivre de ma passion pour le développement personnel.

De retour de mon voyage en Asie, j’entrepris une formation pour me former au coaching.

Puis après 7 mois de formation, je fus certifié coach professionnel en novembre 2018 à l’école Coaching Ways.

En parallèle, je m’intéresse beaucoup à la spiritualité, à l’énergétique, aux chakras et à la méditation.

Début 2020, je me suis initié au niveau 1 et 2 des soins énergétiques du Reiki Usui avec Nathalie Annaloro de Reiki génération.

Et à l’été 2020, j’ai été certifié Praticien en Hypnose Ericksonienne chez Psynapse.

Aujourd’hui, j’accompagne mes clients, particuliers et entreprises, dans une démarche de développement personnel et de bien-être à travers une approche holistique.

Les thématiques de mes accompagnements sont liées à :

  • la confiance et l’estime de soi
  • la gestion du stress
  • la prise de parole en public
  • La relaxation, l’énergétique et la méditation

Si tu es intéressé par mes accompagnements, n’hésites pas à prendre contact avec moi !